la pasiflora (Passiflora incarnata), también llamada flor de la pasión:
🌿 Usos y beneficios de la Pasiflora (Passiflora incarnata)
- Sistema nervioso
- Potente ansiolítico natural: reduce ansiedad, estrés y nerviosismo.
- Favorece el sueño reparador en casos de insomnio leve.
- Útil en palpitaciones nerviosas y taquicardias de origen emocional.
- Sistema digestivo
- Ayuda en espasmos intestinales y molestias digestivas asociadas a tensión nerviosa.
- Puede aliviar el síndrome de colon irritable relacionado con estrés.
- Dolor y relajación muscular
- Efecto antiespasmódico y analgésico suave.
- Indicado en contracturas, cefaleas tensionales y cólicos.
- Otros usos
- Útil como apoyo en casos de abstinencia de tabaco o alcohol (reduce la inquietud nerviosa).
🔬 Principios activos destacados
- Flavonoides (vitexina, apigenina → ansiolíticos, sedantes).
- Alcaloides indólicos (harmina, harmalina → modulan neurotransmisores).
- Glicósidos y maltol (efecto calmante).
⚠️ Precauciones y contraindicaciones
- Generalmente segura en uso tradicional.
- Puede potenciar el efecto de fármacos sedantes, hipnóticos, ansiolíticos o antidepresivos.
- No recomendable en embarazo y lactancia (falta de estudios y posible estimulación uterina).
- Puede causar somnolencia: no conducir ni manejar maquinaria tras su consumo.
- Dosis muy altas → pueden provocar confusión o alteraciones del ritmo cardíaco.
👉 En resumen: la pasiflora es una planta de elección para la ansiedad, el insomnio y los trastornos nerviosos, con efecto calmante y relajante muscular, segura en uso moderado y tradicional.
Números de Orden de Pastaflora en gENiO para: grabar un zap, hacer un embudo, un eco y en para Lexicon.